courgette - chatcuisine

courgette

15 octobre 2017

salade d'été de tomate courgette

ingrédients des tomates cerises des petites courgettes (type baby) de l huile d'olive du sel fou aux épices du fromage frais de chèvre ou vache type crottin frais préparation laver les légumes puis pour les courgette les couper en rondelle ajouter l'huile...

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Tags: tomate, courgette, fromage de chèvre, aperitif, salade, fromage frais, entrée

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9 juillet 2017

Courgette farcis au veau

Ingrédients pour 4 personnes 1 grosse courgette type jardin ou 4 courgettes rondes 400 g de haché de veau 100 g de fromage a tartiner au choix une tomate 6 brins de persil sel poivre 100 ml de riz long 150 ml d 'eau 20 ml d'huile d'olive préparation préchauffez...

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Tags: riz, tomate, courgette, viande haché, fromage a tartiner, courgette farcis, ultra pro, veau, four

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17 novembre 2016

courgettes aux ravioles du dauphiné (ultra pro tupperware)

ingrédients pour 6 personnes 3 courgettes (750g) 2 paquets de ravioles du dauphiné 400 ml de crème liquide sel poivre 1 ml de noix de muscade 2 ml de ail haché préparation mettre votre four a préchauffer a 220°c laver les courgette puis les haché dans...

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Tags: courgette, tupperware, speedy chef, facile, ultra pro, ravioles du dauphiné

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4 octobre 2016

Risotto courgette safran au micro onde ( tupperware)

ingrédients pour 4 personnes 1 échalote 250 g de riz arborio ( a risotto) 500 ml d 'eau 100 ml de vin blanc 1 bouillon kub de volaille 1 dosette de safran 500 g de courgette 200 ml de crème fraîche 60 g de beurre demi sel 80 g de parmesan râpé sel poivre...

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Tags: courgette, risotto, tupperware, parmesan, micro onde, safran

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17 septembre 2016

tarte croquante aux courgettes et parmesan

ingrédients pour 6/8 personnes env une pâte brisé recette ici ou pâte minute tupp recette ici 3 petites courgettes 150 ml de crème 2 oeufs 1 ml de muscade en poudre sel poivre 80 g de parmesan en poudre matériel tupperware tourtière ultra pro speedy chef...

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Tags: courgette, tarte, tupperware, parmesan, pâte minute

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24 août 2016

courgette farcis boeuf/porc au four

ingrédients 4 courgettes rondes 3 cuillères de fond de veau 100 g de chair à saucisse 100 g de viande hachée 3 tranches de mie de pain 1 oeuf 3 cuillères à soupe de pulpe de tomate 10 feuilles de basilic 1 gousse d'ail préparation préchauffez le four...

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Tags: courgette, légumes, thermomix, viande haché, chair a saucisse, courgette farcis

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21 février 2016

muffin leger et express courgette poivron st morêt

recette trouver sur la page facebook ma p'tite popotte Modification faites avec smartpoints le 21/02/2016 ingrédients pour 12/14 muffins 2 sp wetwet le muffin ou 3 SP les 2 ou 5 SP les 3 1 pp wetwet le muffin ou 4 pp les 3 1 courgette 1 poivron rouge...

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Tags: poivrons, courgette, thermomix, fromage, fromage a tartiner, express, tupperware, weight watchers, muffin

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21 février 2016

Poulet et ses courgettes/pommes de terre au basilic à l'Actifry

ingrédients pour 4 personnes 6 sp wetwet 800 g de courgettes en rondelle 500 g de pommes de terre en rondelle 2 cuisses de poulet (coupé en 2) ou 4 pillons de poulet 2/3 cuillère actifry de sauce pesto ou purée de basilic soit 15 g 1/2 cuillère d'huile...

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Tags: poulet, courgette, pomme de terre, actifry, light, weight watchers, pesto, basilic

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6 novembre 2015

Tarte fleur aux légumes ( carotte courgette)

ingrédients 1 pâte feuilleté ou brisé recette ici une courgette des carottes (blanche orange jaune) (moi j'ai utilisé que la orange) 2 cuillères à soupe de moutarde en grain 3 oeufs une petite brique de crème liquide sel poivre muscade gruyère râpé facultatif:...

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Tags: courgette, carotte, tarte, weight watchers, fleur

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18 octobre 2015

soupe de courgette , carotte , panais , noisette

ingrédients 2 petites courgettes 2/3 grosses carottes 1 panais 1 oignon sel poivre 2 verres d'eau un kub or de la poudre de noisette ou concassé 2 fromages type boursins au noix et noisette préparation éplucher et couper tous les légumes en morceaux ajouter...

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Tags: cookeo, soupe, courgette, carotte, noisette, panais

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20 septembre 2015

Crumble de courgette au pesto au thermomix

Ingrédients pour 4 personnes pour le crumble 75 g de parmesan râpé ( j'en avais pas donc j'ai utilisé du comté que j'ai mixé ) 140 g de farine 90 g de beurre mou 1 pincée de sel pour les courgettes au pesto 1 kg de courgettes 50 g d'huile d'olive 50 g...

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Tags: courgette, thermomix, crumble, pesto

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19 septembre 2015

Velouté de courgette/curry au thermomix

ingrédients 600 g de courgette 1/2 c à café de curry en poudre 1 cuillère à soupe de crème fraîche épaisse (moi j'avais que de la liquide ça marche aussi) 1/2 bouillon de volaille 250 g d'eau sel poivre préparation lavé et épluché votre courgette et coupé...

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Tags: velouté, curry, courgette, thermomix, express

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14 août 2015

fondant chocolat courgette

ingrédients 2 points ww pour 1 carré du moule tablette ou 5 point la part d'un gâteau diviser en 8 160 g de chocolat noir pâtissier 200 g de courgette épluchée 50 gr de sucre en poudre 50 g de farine 3 oeufs entier et oui vous ne rêvez pas il n'y a pas...

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Tags: Chocolat, gâteau, courgette, moules tablette, thermomix, fondant

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9 août 2015

Courgette Orloff au cookeo

ingrédients pour 4 personnes 6 points ww 4 courgettes ronde ou 2 courgettes normale 10 tranches de fromage merzer ou tranche d'emmental ou toastinette 10 tranches de bacon 140 gr de riz ( si vous êtes pas au régime vous pouvez en mettre 200 g) 1 oignon...

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Tags: cookeo, riz, tomate, bacon, courgette, fromage, merzer, orloff

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30 juillet 2015

ratatouille au cookeo

ingrédients pour 8 parts à diviser en 2 si besoin 1 point ww la part 600 g de courgettes 400 g d'aubergines 2 poivrons jaunes 600 g de tomate 2 oignons 2 échalotes 2 gousses d'ails sel / poivre herbe de provence thym 2 c a s d'huile d'olive préparation...

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Tags: cookeo, poivrons, tomate, courgette, express, weight watchers, aubergine, ratatouille

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14 juin 2015

Côte d'agneau et légumes au cookeo

ingrédients pour 6 personnes 5 pp wetwet sans la semoule 6 côtes d'agneau 1 courgette 3 tomates 1 poivron 1 oignon 1 aubergine ( moi j'en ai pas mis car je n'aime pas sa) thym, laurier ,herbe de provence sel, poivre 1 kub or 1 verre d'eau 1 c a café d'huile...

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Tags: cookeo, poivrons, tomate, courgette, oignons, agneau, express, weight watchers

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27 mai 2015

quiche sans pâte au thermomix (courgette chevre lardons)

base de la recette issue du livre "à table" idéale pour les enfants qui n'aiment pas les légumes ingrédients 3 oeufs 500g de lait 100g de farine sel poivre 100g de gruyère râpé ensuite c'est en fonction de vos restes de votre frigo mettez y ce que vous...

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Tags: courgette, chevre, lardons, thermomix, quiche, express, sans pate

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7 mai 2015

poelé de courgettes tomates poivrons au poulet au cookeo

ingrédients pour 4 personnes 4 escalopes de poulet 4/6 courgettes 3/4 tomates 1 poivron jaune 1 oignon 1 gousse d'ail 1 c à soupe de paprika 1 c à soupe de cumin sel poivre 1 verre d'eau préparation mettre à dorer les oignons ail , p oulet , paprika et...

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Tags: poulet, cookeo, poivrons, tomate, courgette, poelé

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1 mai 2015

poelée de courgette,riz et saumon au cookeo

ingrédients pour 4 personnes 4 courgettes coupé en cube 250 g de riz 1 oignon émincé un demi cube de kubor 400 ml d'eau très chaude 4 paves de saumon ou 6 tranches de saumon fumé couper en morceaux poivre persil et sel sauf si saumon fumé) préparation...

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Tags: cookeo, riz, courgette, saumon, saumon fumé

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23 avril 2015

tarte aux courgettes et lardons

ingrédient 1 pâte brisé recette ici ou une pâte feuilleté ( pour moi car il fallait l'utilisé ) 1 courgette 5 oeufs 1 brique de crème liquide légère 1 pot de fromage ail et fine herbe 150 g de lardons (ou saumon fumé) sel poivre préparation préchauffer...

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Tags: courgette, lardons, tarte

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