quiche sans pâte au thermomix (courgette chevre lardons)
base de la recette issue du livre "à table"
idéale pour les enfants qui n'aiment pas les légumes
ingrédients
3 oeufs
500g de lait
100g de farine
sel poivre
100g de gruyère râpé
ensuite c'est en fonction de vos restes de votre frigo mettez y ce que vous voulez
1 courgette ou 2 petites
du chèvre
des lardons
préparation
préchauffer le four a 210°c ou ther 7
mettre dans le bol oeuf lait farine courgette lavé mais non épluché sel poivre ( j'ai oublier de mettre le lait sur la photo mais j'ai bien mis)
mixer 30sec vit 5
ajouter les lardons gruyère chèvre en morceaux mélanger 5 sec sens inverse vit 2
beurrer votre moule (tablette ou a tarte)
vider votre bol dans le moule
cuire 40 min
déguster tiède ou froid
cette recette est idéale pour vos enfants qui n'aiment pas trop les légumes étant donné que la courgette est mixé les enfants n'y verront que du feu pour les grand si vous souhaiter avoir la texture de la courgette en bouche mixé la moitié et ajouter les courgettes en cube à la dernière étape avant de mettre dans le moule
bon chappétit