9 février 2015
velouté de courgette a la vache qui rit (cookeo)
Ingrédients (pour 4 petites assiettes ou pour 2 grands bol)
4 courgettes
1 oignon
2 pomme de terre
3 vache qui rit
1 kub or
maïzena (facultatif)
300 ml d'eau
sel poivre
Préparation
mettre tous les ingrédients coupé en petit morceaux fin(surtout la pomme de terre)
sauf vache qui riz et maïzena
cuire en mode sous pression (rapide) 7 min
une fois cuit vider dans un bol le liquide
mixer avec la vache qui rit
en fonction de l'epaisseur choisis rajouter du bouillon du bol
si vous souhaitez épaissir ajouter de la maïzena
un vrai régal !!!!!
Bon chappétit
Publicité
Commentaires